Päiväkirja - Albina_96, 12 syys 18


Näytä dieettikalenteri, 12 syyskuuta 2018:
1209 kcal Rasva: 51,03g | Prot: 66,25g | Hh: 132,30g.   Aamiainen: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Кофе с Молоком, Паштет. Lounas: Хурма, Апельсин, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Плавленный Сыр. Päivällinen: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яблоко, Киви, Персики. Välipalat/Muut: Орехи Кешью, Банан, President Взбитые Сливки, Тирамису. lisää...
1462 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 16 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Albina_96


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.