Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2018
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1122 kcal
|
Rasva: 57,06g | Prot: 60,65g | Hh: 91,22g.
Aamiainen: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Наполеон ПП. Lounas: Хомка Семечки, Лук, Аджика, Жареное Яйцо, Картофель Тушеный с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - heh.zhanna
|