Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2012
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 39,26g | Prot: 72,96g | Hh: 146,47g.
Aamiainen: Toffee Nut Syrup, Iced Caffe Latte (Venti). Lounas: FRESH EXP SLD HEARTS OF ROm, Greek Vinaigrette Salad Dressing, Boneless Skinless Chicken Breast. Päivällinen: Potato (Flesh and Skin, Without Salt, Baked), Boneless Skinless Chicken Breast. Välipalat/Muut: Extra Sharp Cheddar Cheese, Original Red Twists Redvines Licorice, Vanilla Creme Sugar Wafers. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|