Päiväkirja - Klebefliege, 12 syys 18

früher Abendgenuss... geht dann noch zum Pilates und an den See schwimmen...

Näytä dieettikalenteri, 12 syyskuuta 2018:
1171 kcal Rasva: 49,57g | Prot: 39,21g | Hh: 146,66g.   Aamiainen: Blaubeeren, Senseo Cappuccino. Lounas: Champignons Frisch, Rapsöl, Rote Paprika, Baby-Zucchini, Rote Zwiebeln, Kartoffeln. Päivällinen: Leichter Genuss Leichter Kräuterquark, Ei, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Back Family Backpulver, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 812, Küchenmeister Buchweizenmehl. Välipalat/Muut: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Knackwurst, Meggle Joghurtbutter, Nudeln (Gekocht). lisää...
2280 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

28 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Klebefliege


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.