Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2018
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
345 kcal
|
Rasva: 20,70g | Prot: 16,65g | Hh: 22,62g.
Aamiainen: Сахар, Чай, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, 5 Морей Икра Трески, Сливочное Масло, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Жареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika08105
|