|
А я не верила, что можно отечь на полтора кг)🤦🏻♀️
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1402 kcal
|
Rasva: 35,41g | Prot: 80,06g | Hh: 212,41g.
Aamiainen: Банан, Яготинский Творог 5%. Lounas: Груши, Фундук, Яготинский Творог 5%, Банан. Päivällinen: Сливы, Арбуз. Välipalat/Muut: Картошка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
 Kommentit
хах. а на 4 кг слабо? у меня такое было на отдыхе от акклиматизации, солёной еды (там просто нет несоленой, а если попросить меньше соли, то все равно соленое).
13 syys 18 jäseneltä: caedes_
|
У меня после дальней дороги на весах такой кошмар.) Хотя я почти не ела )
13 syys 18 jäseneltä: Inna9222
|
|
|