|
|
1539 kcal
|
Rasva: 294,35g | Prot: 54,74g | Hh: 31,50g.
Aamiainen: Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Фундук Фундук, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Maestro de Oliva Маслины без Косточки Супергигант, Умалат Сыр Адыгейский, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо без Жира, Велком Бекон Сырокопченый. Välipalat/Muut: Арахис, Жиробомба с Кокосом Маскарпоне Маслом и Какао, Ашан Грецкие Орехи. lisää...
|
|
2147 kcal
|
Harjoitus:
Suihkussa - 20 minuuttia, Ruoanlaitto - 15 minuuttia, Siivous - 20 minuuttia, Toimistotyö - 11 tuntia, Lepo - 3 tuntia ja 5 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Хочу пригласить вас в наш чат Кетята в вотсаппе. Мы там делимся опытом и поддерживаем друг друга в кето-лайфе) Мнение каждого, кто на кето, важно и значимо, может быть полезно многим, особенно начинающим.
13 syys 18 jäseneltä: ElenValery
|
Постучалась к Вам. Спасибо за приглашение.
13 syys 18 jäseneltä: KetoDieta
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KetoDieta
|