Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
alilena2505
Päiväkirja
13 syys 18
Päiväkirja - alilena2505, 13 syys 18
Profiili - alilena2505
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2018
64 kg
Tähän mennessä pudotettu:
9,9 kg
.
Vielä jäljellä:
0 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 13 syyskuuta 2018:
274 kcal
Rasva: 2,72g | Prot: 10,60g | Hh: 57,20g.
Aamiainen:
Гречка.
lisää...
Painonnousu 1,1 kg viikossa
1 Kannattaja
Kannatus
Painohistoria - alilena2505
Näytä täydellinen historia