Päiväkirja - Denna21408, 13 syys 18

Vegane Lasagne -Familienklassiker 👶🏼👧🏼👱🏼‍♀️👨🏽

Näytä dieettikalenteri, 13 syyskuuta 2018:
566 kcal Rasva: 18,96g | Prot: 20,70g | Hh: 80,66g.   Lounas: Rapunzel Mandelmus, Fior Di Pasta Lasagne Platten, Zwiebeln, Aubergine, Zucchini, Tomaten, Rote Paprika. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Lecker 😋, was machst du da alles rein? 
13 syys 18 jäseneltä: Tina1407
1x Soße aus Tomaten, basilikum, Agavendicksaft und Tomatenmark und Zwiebel in der Pfanne zur Soße kochen Dann Gemüsse : Zucchini, Aubergine, Zwiebel, Paprika, Pfeffer und Kräutersalz in der Pfanne anbraten und dann Schichten mit Lasagne Platten 50min mit Deckel im Ofen backen. Mandelmus mit Wasser anrühren und über die Lasagne geben Dann ohne Deckel 10 min backen (Wenn es gaaaanz schnell gehen soll nehme ich Tomatensoße mit basilikum aus dem Glas) Ist sehr gut und ein Gericht was für jeden in der Familie schmackhaft ist!  
13 syys 18 jäseneltä: Denna21408
Hört sich sehr interessant an, weiß nur nicht ob ich meinen Mann dafür begeistern kann 🤷🏼‍♀️ 
13 syys 18 jäseneltä: Tina1407
Hab anfangs auch einen Teil mit Käse gemacht und etwas Hack rein. Jetzt hat er es auch so gegessen. Hat nämlich seidher wieder zugelegt 4 kg...🤷🏽‍♀️🙈🙀 
13 syys 18 jäseneltä: Denna21408
👍🏻 Sehr gut gemacht 👏🏻, so kannst wenigstens ein bisschen Einfluss auf das Essen nehmen 😉! Meiner meinte heute ständig, ich glaube, ich hab abgenommen! Nach Magen und Darm 🤢 ist das wohl nachvollziehbar! Nur jetzt muss er sich noch weiter zügeln, sonst ist es auch schnell wieder drauf🤭 
13 syys 18 jäseneltä: Tina1407

     
 

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Painohistoria - Denna21408


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