Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2018
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1321 kcal
|
Rasva: 51,42g | Prot: 84,30g | Hh: 117,23g.
Aamiainen: Кофе, Жареное Яйцо. Lounas: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Отварной, Грудка Индейки. Päivällinen: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Куриная Грудка с Овощами, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Салат из Помидоров и Огурцов. lisää...
|
|
 Kommentit
Светлана, пойдёмте со мной в марафон?🙊🙊
13 syys 18 jäseneltä: Aimosk
|
14 syys 18 jäseneltä: Svetlanamavrina
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlanamavrina
|