|
kenapa perut ga ngecil ngecil yah😯
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1159 kcal
|
Rasva: 34,26g | Prot: 76,21g | Hh: 148,02g.
Lounas: Cendol, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Välipalat/Muut: Semangka. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - restianaria
|