Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2018
|
44,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1093 kcal
|
Rasva: 23,83g | Prot: 41,18g | Hh: 182,81g.
Aamiainen: Магнит Морковь Свежая, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Главсуп Рассольник с Курицей, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Куриное Филе, Капуста, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Кофе, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Яйцо, Магнит Морковь Свежая, Energy Diet Грибной Суп, Тушеные Овощи. Päivällinen: Перекресток Арбуз. Välipalat/Muut: Вафли, Союз Пищепром Шоколадные Подушечки, Zott Liegeois Десерт Ванильный . lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Likanjelika_la
|