Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2018
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
522 kcal
|
Rasva: 18,16g | Prot: 29,03g | Hh: 71,23g.
Aamiainen: Глобус Горбуша Балык Х/К, Чай, Сетунь Рулет Куриный, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Välipalat/Muut: Голден Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kolesnik24071991
|