Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2012
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1459 kcal
|
Rasva: 43,85g | Prot: 71,81g | Hh: 195,21g.
Aamiainen: 8 Käseecken, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn), Original Französischer Weichkäse, Marmelade, Frischkäse Natur Light (Tip). Lounas: Original Schwäbische Bandnudeln, Schweine-Gulasch. Välipalat/Muut: Alpenrahm-Haselnuss. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|