Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2018
|
110,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 27,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2240 kcal
|
Rasva: 77,70g | Prot: 153,36g | Hh: 240,66g.
Aamiainen: Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Kellogg's All-Bran Original. Lounas: Doritos Nachos (Bolsa), Sanissimo Salmas (Paquete), Manzanas Gala, PAM Pam, Pimientos Amarillos Dulces, Cebollas, Acelga, Salmón Rosado. Päivällinen: Frijoles Refritos, Papas a la Francesa, Guacamole, Pechuga de Pollo. Välipalat/Muut: Dulces de la Rosa Mazapán, Zanahoria. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|