Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2018
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
866 kcal
|
Rasva: 34,91g | Prot: 62,61g | Hh: 94,31g.
Lounas: Harvest Snaps Green Pea Snack Crisps (Lightly Salted), Sweet Baby Ray's Honey Mustard Dipping Sauce, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Food Lion Baked Ham, Toufayan Bakeries Low Carb Low Fat Wraps. Välipalat/Muut: Sunshine Cheez-It Snack Mix, Honeydew Melons , Quest Chocolate Brownie Protein Bar. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mandabananaba
|