|
heerlijk om alles zo in te delen dat je voor 1200kcal kei gezond eet en dan heerlijk deze tussendoor snacken. van je leven moet je ook genieten!!!
|
1606 kcal
|
Rasva: 67,49g | Prot: 60,38g | Hh: 186,46g.
Aamiainen: AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, AH Kipfilet Gerookt, AH Maisbrood. Lounas: Conimex Ketjap Manis, Olijfolie, Amoy Noodles, Gekookt Ei, AH Spinazie Vers, AH Stevig Meergranen Brood. Päivällinen: AH Biologisch Rundergehakt, AH Spinazie Vers, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Välipalat/Muut: River Sinas, Chips, Côte d'Or Advocaat, PCD Pindakaas, Volkoren Crackers, Koffie met Melk en Suiker, AH Pitloze Witte Druiven. lisää...
|
|
1956 kcal
|
Harjoitus:
Baletti - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Lekker! En zonder 'schuldgevoel' is extra genieten! Ik heb vandaag havermout koekjes gebakken.... met chocolade stukjes. Ook zo lekker.... en kan gewoon hé!
14 syys 18 jäseneltä: Alphabet27
|
14 syys 18 jäseneltä: ludaas
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bloempje666
|