Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2018
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 27,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1442 kcal
|
Rasva: 115,88g | Prot: 38,64g | Hh: 36,32g.
Aamiainen: Eldorado Skivade Champinjoner, Kaffe med Mjölk, Omelett eller Äggröra med Skinka eller Bacon. Lounas: Kaffe med Mjölk. Päivällinen: Garant Salami Milano, Garant Tryffelmajonnäs, Somersby Somersby Cider. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jenniiz77
|