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Danke, heute ist mein erster ""Eintragetag ""Ich hoffe ich packe es und habe Erfolg .Seit einem Jahr Besitzer einer neuen Hüftprothese 😉 deshalb abnehmen .Leider ist die Bewegung mit eingeschränkt und darum geht es sicherlich mit dem abnehmen langsamer voran. aber ich gebe mir mit " Yoga im sitzen " Mühe 😍
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993 kcal
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Rasva: 33,74g | Prot: 33,16g | Hh: 135,78g.
Aamiainen: Apfelkuchen französischer Art, Edeka Leberkäse, Körnerbrot, Lidl Schweinefilet, REWE Corned Beef, REWE Beste Wahl Dreikorn Toastbrot. Lounas: Rasting Porreeeintopf. Päivällinen: REWE Beste Wahl Gegrillte Paprika Rot & Gelb in Öl, Mehrkornbrot, Lidl Ciabatta, Homann Metzger Kräuter Fleischsalat, Rücker Alter Schwede. Välipalat/Muut: K-Classic Waffelhörnchen Erdbeer Vanille, Edeka Pflaumen. lisää...
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