Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2018
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1424 kcal
|
Rasva: 82,31g | Prot: 47,22g | Hh: 149,96g.
Aamiainen: Сахар, Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Морковный Торт ПП. Lounas: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Морковь по-Корейски, Фаршированный Перец. Päivällinen: Грецкие Орехи, Белая Береза Пломбир. Välipalat/Muut: Цельное Молоко, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ViktoryaL2008
|