Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2018
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1445 kcal
|
Rasva: 76,13g | Prot: 75,33g | Hh: 119,18g.
Aamiainen: Alpro Kokosmilch Choco, DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Dinkelbrot. Lounas: Salakis Feta Light, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Bacon, Aldi Grill-Käse, REWE Beste Wahl Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Hähnchenbrustfilet, Milfina Kräuterbutter, Weizenbrötchen, Salakis Feta Light, Gemischter Salat mit Dressing, Kirschtomaten. Välipalat/Muut: Ananas, Mandarine, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|