Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2018
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1070 kcal
|
Rasva: 36,32g | Prot: 46,66g | Hh: 135,73g.
Aamiainen: Banane, Kölln Haferflocken, Heidelbeeren, Milch 1,5%. Päivällinen: Rama Margarine, Schweineschulterbraten, Lieken Urkorn Kraftklotz. Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
16 syys 18 jäseneltä: MoFu27
|
Moin Mo! Wie ist bei euch die Lage?
16 syys 18 jäseneltä: schildi84
|
Geht so, morgen muß er zum Vorgespräch zwecks Biopsie. Ziemlich angespannt und immer kurz vorm heulen. Aber egal heute geht es in den Zoo zum ablenken 😉
16 syys 18 jäseneltä: MoFu27
|
Oh ja, ich kann nur erahnen, wie euch zumute ist. Drücke euch und alles was ich habe 😘 Habt eine schöne Zeit im Zoo - Ablenkung ist alles ✊🏻
16 syys 18 jäseneltä: schildi84
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schildi84
|