Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2018
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1196 kcal
|
Rasva: 46,75g | Prot: 47,25g | Hh: 150,16g.
Aamiainen: Сыр Российский, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Овсяная Каша на Воде, Чай с Молоком и Сахаром. Lounas: Куриный Суп Лапша. Päivällinen: Макароны с Мясным Соусом. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Красное Яблоко, Виноград. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Masha180284
|