Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2018
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1936 kcal
|
Rasva: 84,40g | Prot: 93,14g | Hh: 199,67g.
Aamiainen: Scrambled Egg, Plain or Buttermilk Biscuits, Fried, Battered Tenderloin Pork, Coffee. Lounas: Dairy Queen French Fries (Large), Dairy Queen Double Cheeseburger, Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened. Päivällinen: 1% Fat Milk, Kellogg's Corn Flakes . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jgrantham
|