Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2018
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
853 kcal
|
Rasva: 33,10g | Prot: 22,18g | Hh: 2,95g.
Aamiainen: Jimmy Dean Heat 'N Serve Original Sausage Links, Egg, Butter, Coffee, Coffee. Välipalat/Muut: Jack Daniel's Whiskey, Jack Daniel's Whiskey, Jack Daniel's Whiskey, Jack Daniel's Whiskey. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|