Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2018
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1988 kcal
|
Rasva: 158,94g | Prot: 122,36g | Hh: 12,36g.
Lounas: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Слобода Майонез Оливковый 67%, Окей Сыр Голландский, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Жареное Филе Свинины. Päivällinen: Uni Dan Хрен Сливочный, Главпродукт Паштет с Копченостями, Помидоры, Яйцо, Сыр Сулугуни, Яйцо, Сало, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|