Päiväkirja - Ddujardin, 17 syys 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2018
82,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 syyskuuta 2018:
2102 kcal Rasva: 110,58g | Prot: 95,37g | Hh: 183,67g.   Aamiainen: Panos Chocoladekoek Dubbel, Grany Biscuit Speculoos. Lounas: Belegd Broodje. Päivällinen: Carrefour Bechamelsaus, Kaas, Bloemkool, Rundsbrochette, Kalkoenbrochette. Välipalat/Muut: Gemengde Notenmix. lisää...
4440 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ddujardin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.