Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2018
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1273 kcal
|
Rasva: 41,23g | Prot: 82,12g | Hh: 148,45g.
Aamiainen: Okebon Molino Natural - 10 Semillas, Naranjas, Té (Infusión), Peras. Lounas: Zanahoria, Huevo, Fanacoa Mayonesa, Hamburguesa de Pollo. Päivällinen: Criollitas Galletitas de Agua, Zapallo Hervido, Quaker Avena Tradicional. Välipalat/Muut: Naranjas, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Criollitas Galletitas de Agua. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|