Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2018
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1688 kcal
|
Rasva: 73,57g | Prot: 73,76g | Hh: 184,99g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Перекресток Перец Фаршированный. Päivällinen: Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Välipalat/Muut: Дыня, Пирожок с Печенью, Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Капустой. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mar-prosolupova
|