Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2018
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
875 kcal
|
Rasva: 39,78g | Prot: 38,83g | Hh: 92,04g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Агро-Альянс Красный Рис Рубин. Lounas: Лента Рис с Морковью и Луком, Чай Несладкий, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская. Päivällinen: Перекресток Виноград Белый, Инжир, Печень Говяжья Жареная. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - -xRUstalik-
|