Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2018
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2243 kcal
|
Rasva: 96,05g | Prot: 82,55g | Hh: 268,80g.
Aamiainen: Свинина Тушеная, Alpen Gold Молочный Шоколад, Яичница, Фабрика Качества Ветчина Особая, Дивинка Гречка Зелёная для Проращивания. Lounas: Перекресток Сметанник. Välipalat/Muut: Шоколад, Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|