Päiväkirja - Аня Литвинова ), 18 syys 18


Näytä dieettikalenteri, 18 syyskuuta 2018:
688 kcal Rasva: 39,32g | Prot: 49,25g | Hh: 31,94g.   Aamiainen: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Jardin Кофе Молотый. Lounas: Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Жареное без Масла, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, ITLV Уксус Винный Бальзамический. Päivällinen: Кубанский Молочник Ряженка 2,5%. Välipalat/Muut: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Тандер Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 2,5%. lisää...
1660 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Овощной салат с куриным филе и оливковым маслом 
18 syys 18 jäseneltä: Аня Литвинова )

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Аня Литвинова )


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.