Päiväkirja - Jane.Y, 18 syys 18

есть хоть разница? между фото 2 месяца...

Näytä dieettikalenteri, 18 syyskuuta 2018:
1745 kcal Rasva: 76,61g | Prot: 67,12g | Hh: 223,55g.   Aamiainen: Сыр Российский, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Перекресток Гречка Отварная с Луком, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки, Овсяные Отруби, Простоквашино Сметана 10%, Любятово Подушечки Молочные, Простоквашино Сливки 20%. Lounas: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Перекресток Гречка Отварная с Луком, Мясновъ Ленивые Голубцы, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Огурец (без Кожуры), Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Любятово Подушечки Молочные. Päivällinen: Любятово Подушечки Молочные, Картофельное Пюре, Хрустальная Снежинка Студень Русский из Говядины и Свинины, Мёд, Простоквашино Сливки 20%, Сливы, Дыня. lisää...
1428 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

24 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Есть, талия почетче выделяется и просвет между ляжек появился 
18 syys 18 jäseneltä: ToTTenKopF
Разница есть: более очертились контуры талии и да, появился ещё один просвет между бёдер :) 
18 syys 18 jäseneltä: Monkery
Ноги похудели 
18 syys 18 jäseneltä: Ivolgamos
ToTTenKopF, Monkery, Ivolgamos спасибо за ваши мнения. Укрепляют мотивацию - значит не зря тут пыхчу и считаю)  
18 syys 18 jäseneltä: Jane.Y
Всегда пожалуйста, обращайтесь👍 
18 syys 18 jäseneltä: ToTTenKopF
Да 
18 syys 18 jäseneltä: lera22fed
бедоа хорошо схуднули. вы молодец.  
18 syys 18 jäseneltä: sofi.anapa
Я мало разницы вижу. Вы как питаетесь ? 
18 syys 18 jäseneltä: PoeAllana
Талия, бедра 
18 syys 18 jäseneltä: Nordsway

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jane.Y


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.