Päiväkirja - skayomova, 18 syys 18

Назрел вопрос, что лучше: питаться пп или кушать все, только гланое - влезать в каллораж?

Näytä dieettikalenteri, 18 syyskuuta 2018:
811 kcal Rasva: 37,93g | Prot: 26,01g | Hh: 91,17g.   Aamiainen: Торчин Кетчуп Лагідний, Макароны, Котлета Свиная. Lounas: Мороженое Пломбир. Päivällinen: Суп Куриный с Вермишелью. Välipalat/Muut: Майонез, Сервелат, Белый Хлеб. lisää...
1333 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Здравствуйте , думаю лучше полезно питатся 
18 syys 18 jäseneltä: lompl
80% правильная еда, 20% вкусняшки 
18 syys 18 jäseneltä: Виктория2509
Подскажите как поменять аватар  
18 syys 18 jäseneltä: DYM K
думаю лучше пп 
18 syys 18 jäseneltä: katrinochkaaa
пп) 
18 syys 18 jäseneltä: Лена Карачинецкая
ПП тоже может не влезть в каллораж))) 
18 syys 18 jäseneltä: Vallerivaleri
как по мне то нормальной едой хоть накушаться можно ( на 600 ккал тарелка еды😋😲 огроменная)а вот вкусняхами вряд ли 🤗  
18 syys 18 jäseneltä: vika310188
Аватар через сайт нужно менять)  
19 syys 18 jäseneltä: skayomova

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - skayomova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.