Päiväkirja - Maritania., 18 syys 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2018
74,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 17,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 syyskuuta 2018:
974 kcal Rasva: 46,86g | Prot: 43,93g | Hh: 93,59g.   Lounas: Quero Molho Pronto Tradicional, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Aurora Linguiça Toscana, Beterrabas, Alface, Ovo Cozido. Päivällinen: Mamão, Omelete. Välipalat/Muut: Nestlé Chambinho, Bala (Dura), Nestlé Iogurte de Morango. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Maritania.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.