|
Не давно решила , что при чрезмерном употреблении сладкого никогда не смогу сбросить набранные месяц назад килограммы (3 кг) не получится, а только наберу , поэтому исключаю из своего рациона сладкое , но не совсем могу съесть что-то содержащее в себе сахар , но не шоколад ,конфеты и тд
|
1265 kcal
|
Rasva: 44,95g | Prot: 71,37g | Hh: 155,61g.
Aamiainen: Карат Фруктовый Творожок. Lounas: Банан, Ратимир Ветчина из Говядины, Щедрые Хлебцы Ржаные, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Жареное Яйцо. Päivällinen: Шоколадно Банановый Кекс, Sen Soy Фунчоза Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Зеленый Листовой Салат, Гринагро Кефир 1%, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад. lisää...
|
|