Päiväkirja - esche85, 19 syys 18

Sei Vorbild! Fahr mit Helm 🤪 hätte auch zum Hut-selfie-Day gepasst, oder? 😁

Näytä dieettikalenteri, 19 syyskuuta 2018:
1330 kcal Rasva: 53,00g | Prot: 84,47g | Hh: 134,24g.   Aamiainen: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Grafschafter Goldsaft, Haidhofer Sahne Meerrettich, Abrahams Räucherlachs, Kaffee mit Milch und Zucker, Dr. Oetker Frische Hefe , Milch 1,5%, Rapsöl, SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl, Eigelb, Butter, Zucker, Ei. Lounas: Voelkel Biozisch Gurke, Cashewnüsse, Cranberries, Glutano Weißbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Vollkornbrot, Oregano, Knoblauch, Rapsöl, Zwiebeln, Zucchini, Tomaten, Salakis Feta Light. Välipalat/Muut: Aerzener Apfelkuchen. lisää...
3724 kcal Harjoitus: Trampoliini - 1 tunti ja 30 minuuttia, Pyöräily (hidas) - 18 km/h - 30 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia. lisää...

48 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (57)
Kommentit 
Süüüüss.😊 
19 syys 18 jäseneltä: proudmary2010
Auf jeden Fall. Toller Fahrradhelm👍 
19 syys 18 jäseneltä: Süsse 60+
Sehr hübsch👍! 
19 syys 18 jäseneltä: Steffie0102
Sehr mutig 😂 
19 syys 18 jäseneltä: kati27392
Warum mutig Kati? Finde es so besser als mit diesem langweiligen Standard Helmen,... und er kommt eigentlich überall ganz gut an,...🤷‍♀️ 
19 syys 18 jäseneltä: esche85
Gefällt mir gut 👍🏻 
19 syys 18 jäseneltä: schlankin2024
musste zweimal hinsehen, ist doch ne gute idee👍 
19 syys 18 jäseneltä: .Ysera.
Das iss'n Radhelm!? Schlechte Belüftung, würde ich tippen ;-) 
19 syys 18 jäseneltä: thu-online
Einfach sehr mutig eben Ich finde damit würde eine siebenjährige ganz gut aussehen aber eine erwachsene Frau macht sich doch zum Kasper mit sowas 
19 syys 18 jäseneltä: kati27392
Na Kati dann haben die Leute wenigstens was zu lachen, sind alle so mürrisch heut zutage 😉 man lebt doch nur einmal 🤗 also Spaß haben und nicht alles peinlich finden, damit macht man sich doch so viel kaputt,... 
19 syys 18 jäseneltä: esche85
@ thu und ruefi, doch, ist tatsächlich mein Fahrradgeschäft 🤷‍♀️😁 Belüftung klappt auch, der Stoff ist grober gewebt als es aussieht, da pustet der Wind durch, und der ist ja hier in Braunschweig nur für den Stadtverkehr,...🤷‍♀️ 
19 syys 18 jäseneltä: esche85
Nicht von dieser kati ärgern lassen, die findet bestimmt auch einen normalen helm "voll peinlich", fährt also wahrscheinlich ohne und zieht bei nem Unfall klar den kürzeren 😉 
19 syys 18 jäseneltä: .Ysera.
Der Helm ist mega gut. Wo bekommt man sowas tolles? 😃 
19 syys 18 jäseneltä: clondi89
Ich habe den tatsächlich vor einiger Zeit mal beim Discounter gekauft,... weiß nicht mehr wo genau, ich fand ihn gut, er hatte das tüv Siegel und darum war er meiner 😉 Keine Sorge, ärgern lasse ich mich nicht so schnell 🤗 
19 syys 18 jäseneltä: esche85
Ich habe gerade mal geschaut, wenn man bei Amazon „Fahrradhelm mit Überzug“ eingibt, dann findet man verschiedene in der Art,... 
19 syys 18 jäseneltä: esche85
Helme in dieser Art wurden mal bei Höhle der Löwen vorgestellt 
19 syys 18 jäseneltä: Graziana2018
Dieses "was sollen die Leute denken" wurde als Kind tief in meine Seele gekratzt. Deshalb bin ich immer froh, Leute wie dich kennenzulernen Esche! Danke, dass du uns an deiner Lebensfreude teilhaben lässt 🤗  
19 syys 18 jäseneltä: kaktustod
ist doch cool und gleiche ein Sonnenschutz!👍 
19 syys 18 jäseneltä: schockokrossi
Mal was anderes... was machst du denn mit den Burgerking-Gutscheinen? Ich denk das iss alles Teufelszeug? 🤣🤣🤣 
19 syys 18 jäseneltä: kaktustod
Ich find den Helm wunderhübsch😍 dich übrigens auch🤗 
19 syys 18 jäseneltä: festina0815

     
 

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