Päiväkirja - esche85, 19 syys 18

Sei Vorbild! Fahr mit Helm 🤪 hätte auch zum Hut-selfie-Day gepasst, oder? 😁

Näytä dieettikalenteri, 19 syyskuuta 2018:
1330 kcal Rasva: 53,00g | Prot: 84,47g | Hh: 134,24g.   Aamiainen: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Grafschafter Goldsaft, Haidhofer Sahne Meerrettich, Abrahams Räucherlachs, Kaffee mit Milch und Zucker, Dr. Oetker Frische Hefe , Milch 1,5%, Rapsöl, SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl, Eigelb, Butter, Zucker, Ei. Lounas: Voelkel Biozisch Gurke, Cashewnüsse, Cranberries, Glutano Weißbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Vollkornbrot, Oregano, Knoblauch, Rapsöl, Zwiebeln, Zucchini, Tomaten, Salakis Feta Light. Välipalat/Muut: Aerzener Apfelkuchen. lisää...
3724 kcal Harjoitus: Trampoliini - 1 tunti ja 30 minuuttia, Pyöräily (hidas) - 18 km/h - 30 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia. lisää...

48 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ehrlich gestanden fahre ich gar kein Fahrrad!😂 
19 syys 18 jäseneltä: suzypoopi
Meine Nachbarin hatte einen Unfall, sogar einen Helm an. Hatte als Folge einen Schlaganfall erlitten, irgendwas hatte der Riemen da wohl abgedrückt beim Unfall! SCHICKSAL! Sischer ist nix zu 100% 
19 syys 18 jäseneltä: schockokrossi
so ein toller helm. würde ich auch tragen. ich liebe alles, was anders ist 
19 syys 18 jäseneltä: mbkrebs
🤔 nein Festina, das reißt es nicht raus. Überleg mal, wenn du dir deinen Kopf anschlägst, dann müssen wir hier evtl. auf deine Kommentare verzichten 😲. Oder du schreibst dann nur noch komplett wirres Zeug, und das dann in einer Sprache, die ich als überzeugter Schwabe überhaupt nicht mehr verstehen kann... Das geht wirklich nicht. Also pass auf deinen Kopf auf, die Frisur ist nicht so wichtig. 
19 syys 18 jäseneltä: Bärle47
@Festina, ich fahr auch ohne Helm - hab sogar ne Ausrede... Mit Helm preschen die Autos ganz nah an mir vorbei - halten mich wohl für sportlicher 🤔 Ohne Helm machen sie einen Bogen um mich - wirklich!  
19 syys 18 jäseneltä: Rit@mine
... was immer das jetzt über meinen Fahrstil aussagt 🙈😄 
19 syys 18 jäseneltä: Rit@mine
Ich gebs zu, ich fahre auch ohne Helm. Is so, bleibt so. 
19 syys 18 jäseneltä: proudmary2010
Ohne Helm wird nicht geradelt. (Punkt)  
19 syys 18 jäseneltä: thu-online
Hmmm.... Bärle.... Warte mal... Wirres Zeug dit keener vasteht🤔 Da ändert sich ja nich soooooooo viel😂  
19 syys 18 jäseneltä: festina0815
Hihi, was bin ich froh, dass du das selbst geschrieben hast Festina 🙃 
19 syys 18 jäseneltä: kaktustod
Festina 🤣🤣🤣.  
19 syys 18 jäseneltä: Bärle47
😂😂 ihr seid echt der börner loite 😂🤣 Aber mal im Ernst, ich hatte als Kind einen Unfall, bei dem es mir dem Helm sowas von auseinander gefetzt hat, so hatte ich nur eine Gehirnerschütterung, ohne Helm wär das anders gewesen,... ich mag halt Dinge die nicht jeder hat, und ich kann gut damit umgehen wenn es dem einen oder anderen nicht gefällt,... ich finde zum Beispiel diese ewig langgezogenen sportdinger bei Frauen zum Teil echt furchtbar🤷‍♀️ Gut, dass die Geschmäcker verschieden sind, sonst würden wir ja ewig alle hinter dem gleichen Kram her rennen,.. 😱 
19 syys 18 jäseneltä: esche85
@Esche, so ist es!😊👍 
19 syys 18 jäseneltä: schockokrossi
@schockokrossi: na, da ist die Frage was den Schlaganfall ausgelöst hat, der Riemen vom Helm oder der Unfall, oder die Aufregung, oder, oder, oder... Wir werden es wohl nie erfahren... 
19 syys 18 jäseneltä: jakob.dampf
Ich war als Kind ungehorsam und hab den Helm EINMAL nicht aufgesetzt. Zack Unfall. Gott sei Dank nur ich und die Straße. Schwere Gehirnerschütterung. Wochenlang im KH mit Bettpfanne, Redeverbot, Sitzverbot, keine Kassette, kein Buch - nix. Seit dem hab ich immer einen Helm getragen.  
19 syys 18 jäseneltä: Metalmaus123
was für langgezogene Sportdinger? Ich hab nur einen breitgezogenen Badeanzug 🤔😁 
20 syys 18 jäseneltä: kaktustod
Ach da war dieser Borat Badedress gemeint?👀 Ick dachte dit ging um Helme😂 
20 syys 18 jäseneltä: festina0815

     
 

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Painohistoria - esche85


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