Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2018
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1010 kcal
|
Rasva: 75,35g | Prot: 43,54g | Hh: 41,43g.
Lounas: Heavy Cream, Butter , Natural Cage Free Grain Fed Large Brown Eggs, Fried Chicken Breast, Cheddar Cheese, Plain or Buttermilk Biscuits . lisää...
|
Painonnousu 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mandabananaba
|