Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2018
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 71,79g | Prot: 109,78g | Hh: 83,74g.
Aamiainen: Banana. Lounas: Bombom de Morango, Azeite de Oliva, Ovo de Codorna, Queijo Mozzarella, Bife de Carne de Vaca, Alhos-Poró, Repolho, Alface, Peixe Empanado Frito, Cenouras. Päivällinen: Koni Store Temaki de Salmão sem Arroz. Välipalat/Muut: Qualitá Uva Red Globe, Milho Verde Cozido, Melancia. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mayarasevero
|