|
Завтра снова домой приду только после всех занятий, а следовательно обед и перекус заготовлен заранее так же как и полное меню на завтра. Одной проблемой меньше. Всем приятного вечера/ночи.
|
1309 kcal
|
Rasva: 43,11g | Prot: 56,55g | Hh: 181,21g.
Aamiainen: Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяная Каша на Воде, Банан, Зеленое Яблоко, Ого Отруби Ржаные, Гранола с медом. Lounas: Гранола с медом, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Кабачковая Икра, Спагетти, Банан, Щедрые Хлебцы Гречневые, Печенье овсяное. Päivällinen: Хлеб Черный, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гранола с медом, Творог 5%. Välipalat/Muut: Печенье овсяное. lisää...
|
|