Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2018
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
728 kcal
|
Rasva: 31,40g | Prot: 38,70g | Hh: 73,20g.
Aamiainen: Mühlen Gold Toastbrötchen, Cucina Olivenöl, Aldi Bio Eier. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luciavlis
|