Päiväkirja - Joicess0806, 20 syys 18


Näytä dieettikalenteri, 20 syyskuuta 2018:
1754 kcal Rasva: 65,35g | Prot: 145,80g | Hh: 148,39g.   Aamiainen: Coco Ralado sem Açúcar, Banana Caturra, Fermento em Pó (Dupla Ação), Aveia em Flocos, Canela, Ovo. Lounas: Patinho, Tomates, Lentilhas Cozidas, Arroz Integral (Longo, Cozido). Päivällinen: Patinho. Välipalat/Muut: Ovo Cozido, Friolack Queijo Colonial, Arroz Integral (Longo, Cozido), Banana, Muffins de brócolis, Muffin de cenoura, Maçã. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Vc deixa o ovo cozinhar quantos minutos p ficar com a gema desse jeito? 😋 
20 syys 18 jäseneltä: jessicakaciaa
Oi Jéssica, de 5 a 7 min. 😘 
23 syys 18 jäseneltä: Joicess0806

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Joicess0806


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.