Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2018
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
572 kcal
|
Rasva: 7,92g | Prot: 18,51g | Hh: 113,82g.
Aamiainen: Pancakes, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Feigen, Himbeeren, Heidelbeeren, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bluedanubebudapest
|