Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2018
|
109,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1426 kcal
|
Rasva: 48,94g | Prot: 54,04g | Hh: 191,85g.
Aamiainen: Aldi Magerquark, Apfel. Lounas: Aldi Kartoffelpüree, All Seasons Rahm-Spinat, Spiegelei ohne Fett. Välipalat/Muut: Lorenz Monster Munch, Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|