Päiväkirja - shoko-17, 21 syys 18

Когда ты готовишь сам, ещё есть хоть какая-то вероятность высчитать калории, но вне дома.. это уже тупик.

Näytä dieettikalenteri, 21 syyskuuta 2018:
1126 kcal Rasva: 56,74g | Prot: 84,14g | Hh: 72,61g.   Aamiainen: Now Omega-3, Кофе, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Пискаревский Сметана 15%. Lounas: Maggi Зажарка из Лука и Моркови, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Хек Отварной, Спаржа (Свежая, Замороженная). Päivällinen: Ладоград Сосиски Елисеевские, Махеевъ Горчица Русская, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры, 365 Дней Майонезный Соус Провансаль, Стебель бамбука Соус Чили Супер. Välipalat/Muut: Леовит Капуччино, Невский Кондитер Нуга Лимонная с Орехами и Цукатами. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - shoko-17


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.