Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2018
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1450 kcal
|
Rasva: 67,15g | Prot: 100,75g | Hh: 119,94g.
Aamiainen: Магнит Банан. Lounas: Магнит Банан, Благодар Кешью Кокосовая Паста, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе с Молоком, Эндакси Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Päivällinen: Барс Тунец Натуральный. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|