|
Lanchinho pra mais tarde! Nunca comi, alguem sabe se é bom?
|
1211 kcal
|
Rasva: 23,88g | Prot: 38,86g | Hh: 105,70g.
Aamiainen: Pizza de Frango com Catupiry. Lounas: Pronto Light Purê de Mandioquinha, Swift Carne Moída de Patinho. Päivällinen: Batatas Fritas, Vinho Branco de Mesa, Vinho Pinot Blanc. Välipalat/Muut: Banana Nanica, Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional), Fhom Biscoito de Tapioca com Cobertura de Chocolate, Iridium Labs Kimera Woman. lisää...
|
|
2377 kcal
|
Harjoitus:
Pyöräily (Kuntopyörä) - 8 minuuttia, Juoksumatto - 5 minuuttia, HIIT - 15 minuuttia, Vatsalihakset - 5 minuuttia, Lihaskunto - 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 14 tuntia ja 57 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anaaribeiro
|