Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2018
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 36,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
900 kcal
|
Rasva: 32,62g | Prot: 31,61g | Hh: 118,59g.
Aamiainen: Hungrow Паштет из Куриной Печени , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Малина, Клубника, Alpro Кокосовый Йогурт , Голубика. Lounas: Сиртаки Сыр, Помидоры Черри, Heinz Соус 1000 Островов, Котлеты из Говядины, Азбука Вкуса Макароны из Рисовой Муки (Вареные). Päivällinen: Морковь, Яблоко Зеленое. Välipalat/Muut: Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Творог, Натур Буфет Курица с Рисом и Овощами по-Тайски, Сиртаки Сыр. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - c2oh25n3o
|