Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2018
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
343 kcal
|
Rasva: 13,64g | Prot: 4,97g | Hh: 50,33g.
Aamiainen: Монетка Зефир Классический. Lounas: Макфа Ракушки. Päivällinen: Сибирская Ягода Ягода Протертая с Сахаром Черника, Белый Город Молоко 2.5%, Сало. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|